Melatonina, la sustancia que nos ayuda a dormir Melanie 07/07/2017 CORPORAL, CUIDADOS, PSICOLOGIA, SALUD Que es precisamente la Melatonina? La Melatonina es la pastilla de dormir más natural. Es una substancia que segregamos de forma natural, es segregada por la glándula pineal, una estructura situada en la...
La Cúrcuma, conoce que beneficios aporta al cuerpo Melanie 07/07/2017 CUIDADOS, CURIOSIDADES, SALUD La Cúrcuma y sus propiedades La Cúrcuma que es? La cúrcuma es un extracto de la Cúrcuma longa de ella se extrae el tumérico que es la especie que se emplea para el curry y otros platos indios, en...
Conoce las Mejores Técnicas en respiración para el Estrés Melanie 24/06/2017 ACTUALIDAD, CUIDADOS, SALUD Técnicas de respiración para combatir el estrés El Estrés como el agobio y ansiedad, son mecanismos de supervivencia que tienen como finalidad “invitarnos” a huir, escapar lejos de ese foco que...
Conoce los Mejores trucos para controlar tu Asma Melanie 24/06/2017 CUIDADOS, NARIZ, SALUD Trucos para controlar el Asma En el caso de no controlarse el asma es una enfermedad que, aparte de crónica, puede ser mortal, con lo que no debemos desamparar el tratamiento bajo concepto alguno. Conforme...
Conoce lo beneficioso que es el Agua de Jengibre Melanie 21/06/2017 CUIDADOS, SALUD Agua con Jengibre y sus beneficios El jengibre a pesar de su sabor es algo singular, el jengibre es una planta que en la cultura oriental llevan usando desde hace millones de años para sanar enfermedades y...
Conoce todas las propiedades de los Frutos Rojos Melanie 15/06/2017 CUIDADOS, NUTRICIÓN, SALUD Los Frutos Rojos y sus propiedades Los Frutos Rojos o bien frutas del bosque, como asimismo se las llama, hacen honor a su origen. De entrada son frutas silvestres que se recogen en bosques a lo largo del...
Conoce el gran beneficio que nos aportan las nueces Melanie 15/06/2017 NUTRICIÓN, SALUD Las nueces un alimento de gran valor! Las nueces a pesar de ser de reducido tamaño se trata de un comestible energético y sólido, con bajo contenido en agua, solo dos con cuatro g por cien g, y por este...
Conoce los micronutrientes que aportan los albaricoques Melanie 14/06/2017 CUIDADOS, NUTRICIÓN Los Albaricoques y su aporte vitamínico Los albaricoques son fruta de final de primavera y verano, frescos, sencillamente caducos mas sabrosísimos y deseables en su instante inmejorable. -Resulta bien...
Conoce más caracteristicas acerca de las Frutas Exóticas Melanie 13/06/2017 CUIDADOS, NUTRICIÓN, SALUD Las Frutas Exóticas y sus características Ciertas frutas exóticas nos resultan más familiares que otras mas todas y cada una tienen la característica de no ser originarias de la península...
Conoce las Flores Comestibles y su variedad en recetas Melanie 13/06/2017 CURIOSIDADES, NUTRICIÓN Las Flores Comestibles, conócelas! Las Flores las asociamos a un factor esencialmente ornamental asimismo existen flores comibles que pueden ser parte de nuestros platos. Formando una parte de el...