QUE ES LA ANUPTAFOBIA? Melanie 13/10/2016 PSICOLOGIA, SALUD Se conoce la anuptafobia, al miedo de no encontrar pareja, es decir el quedarse solo. Hay ocasiones en que nos obsesionamos en encontrar una pareja y esta que forme parte de nuestra rutina, para sentirnos...
AFRONTA TU OTOÑO CON ENERGIA Melanie 13/10/2016 SALUD, Uncategorized Es la época que la gente asocia con la nostalgia y la tristeza del fin del reciente verano. La clave: APRENDE DE ESTE OTOÑO, COMO DEJA CAER SUS HOJAS Y SUS PENAS. Es una época en la que deberemos tener...
CÓMO RELAJAR LA MENTE, ADIOS AL ESTRÉS! Melanie 11/10/2016 SALUD Vivimos con un ritmo acelerado, por eso es preciso tomarnos un momento al día para nuestra mente. Estas son las nueve ideas para relajar tu mente: 1ª Visión en blanco: Debemos imaginar una pared...
ACEITES ESENCIALES Melanie 07/10/2016 BELLEZA, FACIAL, SALUD Que son los aceites esenciales? Que beneficios y aportes obtendremos? Son conocidos por su poder mágico ya que actúan relajando el alma y el cuerpo. Con un alto porcentaje de hidratación y quizás lo...
BIENVENIDOS AL ESPACIO BIO- ECOLOGICO Melanie 02/10/2016 SALUD, SOCIAL Alimentos ecológicos Los productos ecológicos, asimismo llamados biológicos, orgánicos o bien bio, han sido logrados sin la utilización de productos químicos a lo largo de su preparación, cultivo o...
Batidos depurativos para este Otoño. Melanie 01/10/2016 CORPORAL, PIEL, SALUD Que sabemos de ellos? De entrada se llama Detox a la limpieza profunda que hace una persona con el cuerpo. De este modo, se suprimen toxinas y restos que el cuerpo tarda mucho en quitar. Si se elige la dieta...
Espacio Zen Melanie 30/09/2016 CORPORAL, SALUD, SOCIAL De qué manera crear un dormitorio zen para poder dormir bien Crear una atmosfera para un sueño verdaderamente agradable, es posible. Una de las formas que no requiere gastos es tomar en consideración,...
3 recetas para quitarte el antojo Melanie 21/04/2016 SALUD ¿Antojos? Son uno de los principales saboteadores de cualquiera que decide alimentarse sanamente, aún los más disciplinados pueden caer ante la tentación de comer dulces o golosinas. Por ello aquí te...
Se acerca el verano ¿Qué tal tu operación bikini? Melanie 14/03/2016 SALUD Verano, ¿cuántas de nosotras no hemos esperado este momento con ansias? Es sin duda el momento perfecto de relajarnos, de mostrarnos como nuevas, de salir y disfrutar pero a veces hay una pequeña realidad...
Consejos para conseguir relajarse en casa Melanie 05/03/2016 SALUD Todas las obligaciones y responsabilidades generan estrés, tanto físico como mental y emocional, se empieza a padecer de endurecimiento de músculos, de amargura y tedio ante todo, hasta que llega el...