Las Bebidas Medicinales que depuran la Sangre
Con estas bebidas naturales lograremos un extra de nutrientes para eludir la inflamación, robusteceremos nuestro sistema excretor y optimizaremos la supresión de desechos.
Por más hábitos saludables que practiquemos todos y cada uno de los días, inevitablemente estamos expuestos a un sinnúmero de toxinas y agentes perjudiciales derivados de la polución.
Estos se marchan quedando retenidos en el torrente sanguíneo y, siendo transportados mediante este, pueden afectar las células y provocar problemas médicos graves.
Aunque un sin número se filtran y suprimen al trabajo de los órganos excretores, en muchas ocasiones estos dismuyen sus funciones por la acumulación excesiva.
Debido a esto es principal recurrir a métodos de desintoxicación que, desde ingredientes naturales, asistan a remover los desechos de la sangre para resguardar el organismo.
Bebidas Medicinales Depuradoras de Sangre
1. Bebida Medicinal de sauco:
La infusión medicinal de sauco es una bebida diurética y desintoxicante que ayuda a remover las toxinas para prevenir daños en los tejidos sanos del cuerpo.
Por su aporte nutricional se le atribuyen propiedades asépticas, antiinflamatorias y astringentes que, en conjunto, mejoran la circulación para conseguir un perfecto proceso de limpieza sanguínea.
Ingredientes:
-1 taza de agua (doscientos cincuenta ml)
-1 cucharadita de sauco (cinco g)
Preparación:
-Pon a hervir una taza de agua y, cuando esté bien caliente, agrégale la cucharadita de sauco.
-Deja que repose a temperatura entorno, pásala por medio de un colador y sírvela.
Modo de consumo:
Ingiere una taza de infusión al día, tras el alimento primordial.
2. Bebida Medicinal de Remolacha
-El jugo de remolacha es una bebida rica en antioxidantes, fibra y otros nutrientes esenciales que fomentan la desintoxicación de la sangre.
-Su ingesta regular mejora la filtración de los desechos tóxicos y, de paso, crea una barrera protectora contra el daño ocasionado por los radicales libres.
Ingredientes:
-1 remolacha madura
-1 vaso de agua (doscientos ml)
-dos hojas de remolacha
Preparación:
Pasa la remolacha mediante un extractor de jugos y, entonces, bátela en la licuadora así como un vaso de agua y las hojas.
Modo de consumo:
Ingiere la bebida en ayunas, mínimo a lo largo de un par de semanas seguidas.
3. Bebida Medicinal de ajo y vino tinto
-La combinación de ajo y vino tinto es una vieja receta con propiedades antioxidantes que, merced a sus vitaminas y minerales, ayuda a adecentar la sangre y alimentar las células.
-Su ingesta moderada fomenta la supresión de sales y toxinas retenidas en los tejidos. De esta forma, entre otras muchas cosas, ayuda a prevenir ciertas enfermedades cardiovasculares.
Ingredientes:
-diez dientes de ajo
-dos tazas de vino tinto (quinientos ml)
Preparación:
-Pica los dientes de ajo en láminas finas y también introdúcelo en un frasco de cristal.
-Cúbrelos con el vino tinto y déjalo macerar a lo largo de un par de semanas.
Modo de consumo
Consume una cucharada (diez ml) de la bebida, 3 veces al día, mínimo a lo largo de un mes.
4.-Bebida Medicinal de Aloe Vera
-El jugo de aloe, conocido por sus propiedades laxantes, es un antídoto natural que suprime las toxinas que se retienen en el torrente sanguíneo.
-Sus antioxidantes y agentes inflamatorios asisten a fortalecer los órganos excretores, al unísono que optima sus funciones al depurar la sangre.
Ingredientes:
-½ pepino
-tres cucharadas de gel de aloe (cuarenta y cinco g)
-1 vaso de agua (doscientos ml)
Preparación:
-Corta el pepino y mézclalo en la licuadora con el gel de aloe y el agua.
Modo de consumo
–Ingiere el jugo en ayunas, una vez al día.
-Evita tomarlo en demasía, en tanto que su efecto laxante puede provocar efectos indeseados.
5. Bebida Medicinal de Espinacas, manzana y Acelgas
-Los jugos verdes poseen antioxidantes, clorofila y otra pluralidad de substancias vegetales que asisten a remover las toxinas y compuestos perjudiciales retenidos en la sangre.
-Ingerirlo de manera regular combate la inflamación y reduce las contrariedades en órganos como el hígado y los riñones.
Ingredientes:
-cinco hojas de espinacas
-tres hojas de acelga
-dos ramas de perejil
-½ pepino
-dos manzanas verdes
-jugo de 1 limón
-dos vasos de agua (cuatrocientos ml)
Preparación:
-Lava y corta las espinacas, las acelgas y el perejil.
-Pela el pepino y las manzanas y retírales las semillas a estas últimas.
-Exprime el jugo de limón y añádelo así como el agua y el resto de ingredientes en el vaso de la licuadora.
-Procesa a lo largo de unos minutos y, tras lograr una bebida homogénea y sin grumos, sírvela.