Cómo calmar la tos de manera eficaz?

Cómo calmar la tos con remedios caseros

 Los Pasos para aliviar la tos de forma eficaz

Paso 1 : Aspira aceite esencial de lavanda. Te va a parecer una tontería mas cuando lo pruebes no vas a dar crédito. El aceite esencial de lavanda es antiespasmódico y corta los ataques de tos de forma muy eficiente. Sencillamente, abre un bote de aceite esencial de lavanda, saca todo el aire que lleves en los pulmones, y también aspira de manera profunda 2 o bien 3 veces.

Paso 2: Intenta, a lo largo de unos segundos, eludir la tos de forma deliberada si bien tengas ganas de toser. Esto es, fuérzate a no toser solo unos segundos mientras que los principios activos de la lavanda entran en los alveolos pulmonares.

Paso 3: Toma 3 veces al día infusión de tomillo + 1 limón exprimido + 1 cucharada de postre de miel para evadirla.

Paso 4: Toma propóleo a lo largo de quince días (en las dosis indicadas por el fabricante). El propóleo es de los mejores antibióticos naturales.
Paso 5: Toma suplementos de vitamina C (pequeños unos 250mg; adultos 1g). La vitamina C es la reina de las vitaminas.
Estos remedios naturales son ¡Infalible.

Es muy importante y saludable para las gripes otoñales acudir al médico y hacer todo el año una buena dieta. Siempre que sean las mejores clínicas estéticas con experiencia y serias.