Archivado comida saludable

La retención de líquidos, retención de agua o edema; recibe este nombre por la acumulación excesiva de líquidos en el sistema circulatorio y en los tejidos. Las partes del cuerpo que se hinchan...

¿Antojos? Son uno de los principales saboteadores de cualquiera que decide alimentarse sanamente, aún los más disciplinados pueden caer ante la tentación de comer dulces o golosinas. Por ello aquí te...

La dieta flexitariana es una alimentación mucho más equilibrada que la comúnmente llamada “carnívora”, que se basa primeramente en la dieta vegetariana, pero que además incluye el consumo balanceado...

Un poco de historia Han pasado ya muchos años (e incluso etapas en la historia de la humanidad) desde que Hipócrates, filósofo considerado como el padre de la medicina, dijera su frase más famosa: “Que...