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Los Nervios, sus efectos y cómo poder controlarlos Los nervios en muchas situaciones hacen acto de presencia. Por servirnos de un ejemplo, cuando tenemos una entrevista de trabajo o bien vamos a un examen...

¿QUE ES UN SPA? Los Spas son unos centros especializados que ofrecen unos programas termales que han diseñado para todo tipo de personas donde se les ofrece unas terapias y actividades para la salud y el...

Vivimos con un ritmo acelerado, por eso es preciso tomarnos un momento al día para nuestra mente. Estas son las nueve ideas para relajar tu mente: 1ª Visión en blanco: Debemos imaginar una pared...

¿Qué beneficios obtenemos en un SPA? Varios estudios prueban que el baño en un centro spa, aumenta la sensación de bienestar. Solo basta con imaginar como nos sentiríamos  disfrutando de un baño...